Cet homme en surpoids a appris une leçon surprenante sur les femmes après avoir perdu du poids

Cet homme en surpoids a appris une leçon surprenante sur les femmes après avoir perdu du poids

Il y a quelque temps, j'étais un homme de 31 ans maigre et en surpoids. J'étais aussi célibataire et je cherchais l'amour. Quelque chose devait céder.


Mon estime de moi était faible, je sentais que j'avais peu à offrir relation, et que certaines femmes étaient tout simplement hors de ma ligue. Je me suis contenté de filles que je savais ne pas me convenir parce que je n’avais pas la confiance nécessaire pour poursuivre celles qui l’étaient.

Étant donné que les femmes sont géniales, mon style de vie a clignoté en premier. J'ai juré de revoir ma santé et j'ai commencé faire de l'exercice régulièrement et faire de meilleurs choix alimentaires.

Bien que le processus de perte de poids prenne de la discipline, et quelques jours de retour du gymnase, je me sentais épuisé et prêt à manger un Big Mac, cette formule simple a fait l'affaire relativement rapidement.


J'ai perdu beaucoup de graisse corporelle au cours des neuf derniers mois. J'ai également gagné du muscle - un développement corporel qui m'était auparavant aussi étranger que le cycle menstruel féminin.

Comparé à mon ancien moi aux épaules affaissées et à gros ventre, je ne suis pas exactement un délicieux morceau de viande d'homme. Cependant, je peux enfin porter un maillot avec la tête haute.



De la morosité à un joyeux terrain de chasse


Mes tentatives de romance en tant qu'homme en surpoids ressemblaient à ceci.

Je m'allongeais sur le canapé la nuit et glissais sans enthousiasme sur Tinder. J'ai rarement socialisé. Je ne faisais pas beaucoup d’exercice et je n’ai jamais fait de demi-coeur. Aucun effort n'a été fait avec mon apparence - je m'habillais comme un slob et ma barbe inégale était un crime contre les poils du visage.

Inutile de dire que je n’ai pas beaucoup fréquenté, et quand je l’ai fait, c’était sans conviction.

Lorsque j'ai déménagé sur une île thaïlandaise pour travailler sur mon entreprise en ligne, j'étais toujours en surpoids et en mauvaise santé. J'ai commencé à traîner avec des filles de bar et des alcooliques. Bien qu'avoir un portefeuille me permette de rencontrer des filles avec une relative facilité, les plus belles devaient être convaincues (ou au moins être payées une prime).

Même ma petite amie thaïlandaise de l'époque, qui semblait avoir décroché le jackpot avec moi et mon portefeuille ouvert («quelle opération pour quel membre de la famille suis-je en train de payer pour cette fois?»), M'a trompée sans pitié.

Je n’étais pas une personne particulièrement heureuse, et ce n’était certainement pas la vie de perdre l’intérêt d’une fille à qui je payais effectivement un salaire.

Lorsque j'ai commencé à faire des progrès tout au long de mon parcours vers une bonne santé, les femmes semblaient y répondre positivement. Naturellement, j'ai fait le lien entre un intérêt féminin accru et un meilleur physique. Les femmes sont notoirement superficielles après tout.

Tinder est devenu un joyeux terrain de chasse. Des connaissances féminines sur Facebook qui m'avaient largement ignoré ont commencé à aimer les photos musculaires que je publierais gratuitement et m'ont envoyé des messages flirtants et non sollicités. Dans les cafés, les femmes sont devenues beaucoup plus amicales.

Plus important encore, mes goûts chez les femmes se sont améliorés. J'ai commencé à courtiser le optimiste, conquérir les types du monde. Les mêmes femmes auxquelles je sentais que je n'avais pas accès en tant que gros homme.

Une femme en particulier, qui est maintenant ma petite amie, a beaucoup attiré mon attention. Au moment où nous nous sommes rencontrés, je souffrais encore du «syndrome du gros homme» résiduel. En conséquence, je n’étais pas entièrement moi-même avec elle.

Quand elle a d'abord résisté à mes avances, j'ai supposé que c'était parce que j'avais encore du chemin à parcourir pour obtenir un corps meilleur. Fast track 5 mois, quand nous l'avons finalement fait ensemble, je me suis rendu compte qu'il ne s'agissait pas du tout de ça.

La vraie raison pour laquelle ma chance avec les femmes a changé

La raison pour laquelle j'ai eu plus de «chance» avec les femmes après avoir perdu du poids n'était pas l'hypothèse à laquelle je m'étais accroché pendant tant d'années - que les femmes n'aiment pas les hommes gras.

Bien qu'il y ait eu une corrélation dans le temps entre la perte de poids et ma vie amoureuse naissante, la perte de poids n'était que le catalyseur de quelque chose de beaucoup plus grand - le changement dans la façon dont je me sentais.

Quand j'ai perdu du poids, pour la première fois depuis longtemps, j'étais heureux et je me suis donc transformé en un homme que les femmes voulaient vraiment être. En d'autres termes, je suis devenu confiant.

Selon ma copine, je suis un homme plus attirant maintenant simplement parce que je suis confiant. En réfléchissant au chemin parcouru, je sais qu’elle a raison, et que nous serions ensemble depuis le début si j’étais aussi confiant que je le suis maintenant.

Une meilleure version de moi-même

Avoir confiance m'a donné la liberté d'être une meilleure version de moi-même. Les autres parties de moi ont été améliorées - ou du moins elles ont commencé à être transmises de manière plus authentique aux autres.

Jamais du genre à manquer une occasion de faire une blague ou d'obtenir un rire bon marché, je suis devenu une personne plus drôle parce que j'étais détendue et que je n'essayais pas aussi fort de compenser mon surpoids.

Un autre changement a été que je suis devenu plus sociable. J'ai commencé à réseauter, et même à exploiter les talents locaux pour mon entreprise. J'engageais des conversations avec des gens dans des cafés parce que j'étais vraiment intéressé à leur parler. Pour ceux qui me connaissaient auparavant, c'était une évolution surprenante.

Il existe un parallèle clair entre la commercialisation d’une entreprise et la poursuite avec succès des femmes.

Une entreprise doit se présenter aux clients. Pour réussir, ils doivent faire preuve de confiance, offrir de la valeur et se démarquer sur un marché bondé.

La même chose pour les hommes avec des femmes. Un homme doit se présenter et convaincre une femme qu’elle vaut le saut de la foi. relation romantique (ou même une aventure d'une nuit) implique invariablement. Pour ce faire, la confiance, la valeur et la confiance sont des ingrédients essentiels.

Tout comme un client verrait à travers une entreprise inauthentique, je pense que les femmes m'avaient vu comme un homme inauthentique.

Présence - vous ne l'avez que lorsque vous n'êtes pas concentré sur vous-même

Étant plus à l'aise dans ma peau, j'ai également offert aux femmes (et à tous ceux que j'ai rencontrés) quelque chose d'autre de grande valeur.

J'étais gros homme égocentrique, constamment inquiet de la façon dont j'étais perçu. En conséquence, j'étais maladroit, moins drôle et pas aussi positif d'être autour, simplement parce que j'étais un homme en surpoids qui m'attardait dessus.

Après avoir perdu du poids, je me suis moins concentré sur mes défauts, et plus sur les traits positifs du les femmes que j'ai courtisées. Je commence à reconnaître et à valider leur humour, leurs réalisations et leurs histoires d'une manière que je n'avais jamais fait auparavant.

C'est devenu plus sur eux et moins sur moi. Comme je faisais en sorte que les femmes se sentent bien dans leur peau, il n’est pas surprenant qu’elles soient plus attirées par moi que lorsque j’étais en surpoids et que je regardais vers moi.

Une leçon précieuse

En tant qu'homme en surpoids, je pensais que le monde nous faisait de la discrimination, de la même manière que libres penseurs dans les pays musulmans. Par le monde, je veux dire les jolies filles, mais pour beaucoup de gars, les filles sont le monde.

Je supposais que les femmes ne me réchauffaient pas parce que j'étais grosse; qu'ils étaient aussi superficiels que les hommes et donnaient la priorité à un partenaire attrayant au-dessus de toutes les autres qualités.

Cependant, je n'ai pas vu qu'être visuellement peu attrayant entraînait des défauts plus graves dans la façon dont j'interagissais avec les femmes. Je n’avais pas confiance en eux en leur présence et ils n’étaient donc pas obligés de passer du temps avec moi.

Je ne peux pas leur en vouloir.

Comment un gros homme devient-il confiant?

Pour rencontrer des femmes, les hommes doivent avoir confiance en eux.

Comme il existe de nombreuses façons d'écorcher un chat, il existe également de nombreuses façons pour un gros homme de renforcer sa confiance en soi. Cependant, il n'y aurait jamais qu'une seule façon pour moi de devenir confiant.

J'aurais pu essayer de me concentrer sur mes qualités positives, comme l'humour, et de les montrer sérieusement aux femmes. Je n’ai pas eu à regarder mon poids sur le nombril autant que moi, car les femmes ne se concentraient probablement pas dessus de toute façon. Et un rasage, une eau de Cologne et une belle chemise - à laquelle j'ai résisté - n'auraient pas fait de mal.

Cependant, ce sont toutes des alternatives faibles pour être en forme et en bonne santé. Compte tenu de la qualité d'un mode de vie sain, il aurait été impossible de fabriquer ma confiance actuelle par d'autres moyens.

Je me réveille maintenant optimiste et énergique, mon entreprise fonctionne mieux parce que je travaille plus dur et de manière plus créative, etl'exercice libère des endorphines(le produit chimique heureux du cerveau) qui crée une dépendance. Tout cela est lié à la confiance que j'ai.

Alors, qu'ai-je appris sur les femmes après être passé de la graisse à la forme? Ils creusent la confiance dans un homme, pas un physique décent. Cependant, la vérité est que je n'aurais pas pu devenir confiant sans un.

Une version de cet article a été initialement publiée sur Art du bien-être.