Comment être sexy: tout ce que vous devez savoir pour paraître et vous sentir attrayant

Comment être sexy: tout ce que vous devez savoir pour paraître et vous sentir attrayant

Nous voulons tous être sexy, mais comment faites-vous exactement?


Cela signifie-t-il passer des heures tous les jours à la salle de sport et ne manger que de la salade, ou y a-t-il plus que ça?

Il y a d'innombrables personnes avec des corps incroyables mais qui n'ont pas de sensualité au-delà de leur apparence en bikini.

L'esprit humain est une chose compliquée, et savoir comment l'activer nécessite de comprendre tous les composants qui composent «sexy».


Le sex-appeal et l'attirance générale sont bien plus que simplement votre apparence sans vos vêtements.

C'est une question de séduction et d'excitation; devenir l’objet du désir d’une autre personne et donner envie à quelqu'un de vous, intimement et profondément.



Dans cet article, nous discutons de tout ce qui concerne le sex-appeal et l'attraction, de ses aspects psychologiques à ses aspects comportementaux, et comment vous pouvez améliorer votre sensualité, à la fois à long terme et lors de votre prochain rendez-vous.


Ce qui vous rend sexy: les 3 éléments essentiels de l'attraction

Que vous essayiez de marquer votre prochain rendez-vous ou que vous souhaitiez simplement vous sentir mieux dans votre peau en général, vous vous demandez peut-être ce qui rend une personne sexy?

La sensualité ou l'attraction est une chose compliquée; vous ne serez jamais complètement attrayant pour chaque personne qui vous rencontre.

Mais il existe des qualités fondamentales et objectives qui peuvent augmenter votre sex-appeal à un certain niveau avec à peu près n'importe qui.

Alors que l'amour et l'attraction absolue sont définitivement des émotions subjectives, il existe une certaine dose de sensualité superficielle que vous pouvez déclencher chez à peu près n'importe qui, à condition que vous ayez les bonnes choses.

Alors qu'est-ce qui fait l'attraction? Il y a trois éléments vitaux ou arbres d'attraction, et ce sont:

  • Attractivité physique
  • Attractivité mentale et comportementale
  • Attractivité psychologique

Nous allons dans chaque arbre d'attraction ci-dessous, et ce dont vous avez besoin pour augmenter votre attrait physique, mental, comportemental et psychologique pour ceux qui vous entourent.

Méthode 1: Attractivité physique

L'attractivité physique est l'élément le plus évident d'être sexy - l'attrait visuel, l'apparence et cet instant 'Wow' que vous pouvez faire ressentir aux gens avec votre apparence.

Bien que l'apparence soit un moyen facile d'attirer immédiatement l'attention de quelqu'un, notez que ce n'est pas toujours l'élément d'attirance le plus important, selon le type de relation ou d'interaction que vous cherchez à avoir avec la personne que vous attirez.

Les relations à court terme, occasionnelles et exclusivement sexuelles reposent principalement sur l’attirance physique pour déterminer le caractère sexy d’un partenaire potentiel.

Mais cela ne veut pas dire que vous devriez laisser votre apparence physique tomber sur le bord du chemin simplement parce que vous cherchez quelque chose de sérieux.

L'attractivité physique est toujours importante dans toute relation, car un certain niveau d'excitation et d'intimité doit toujours être maintenu.

Aspects de l'attractivité physique:

1. Votre condition physique

Prendre soin de son corps est un élément essentiel pour être physiquement attirant. Non seulement les gens sont attirés par ceux qui ont l'air bien et se sentent bien, mais nous sommes également attirés par ceux qui se valorisent suffisamment pour prendre soin de leur apparence physique.

Conseils:

  • Entraînez-vous régulièrement
  • Mangez des repas sains
  • Comprenez ce qui est le mieux pour votre corps

2. Votre sens de la mode

Trop de gens grincent des dents à l'idée d'améliorer leur sens de la mode, en particulier les hommes. Mais le sens de la mode ne signifie pas que tout votre placard est à l'envers.

Cela signifie simplement savoir ce qui vous va bien et prendre suffisamment soin de votre apparence pour être à votre meilleur.

Personne ne veut sortir avec un gars qui pense que les t-shirts graphiques et les shorts cargo sont appropriés tous les jours de la semaine, car cela montre que vous ne vous souciez pas de votre valeur, ce qui se reflète sur tous ceux qui sont avec vous.

Conseils:

  • Mélangez et assortissez vos vêtements
  • Demandez de l'aide aux autres - amis et famille qui ont plus de style, si vous avez besoin d'aide pour le style
  • Trouvez votre meilleur look et travaillez-le

3. Votre hygiène personnelle

Le toilettage est sain, rapide et fait des merveilles pour votre apparence, mais tout le monde ne semble pas le faire. Ce sont les petites choses qui s’additionnent pour rendre une personne physiquement sexy et attirante.

Vos cheveux sont-ils beaux? Vos ongles sont-ils coupés? Vos vêtements sont-ils propres? Vos poils corporels sont-ils entretenus?

Nous n'avons pas tous le corps d'un mannequin de défilé, mais cela ne signifie pas que nous ne pouvons pas tous faire de notre mieux. Il suffit d'essayer pour rendre n'importe qui encore plus sexy.

Conseils:

  • Entretenir, entretenir, entretenir - se toiletter une fois pour la première fois mais plus jamais n'est pas génial
  • Faites-le pour vous-même, pas pour quelqu'un d'autre - le toilettage consiste à se respecter, pas à impressionner quelqu'un d'autre
  • Demandez à vos amis un deuxième avis; ce qui doit être fait pour améliorer votre toilettage personnel

Méthode 2: Attractivité mentale et comportementale

Bien que l'attrait physique soit important pour attirer l'attention des gens, vous avez besoin de quelque chose de plus profond en vous pour garder cette attention. Et c'est là que votre esprit et votre comportement entrent en jeu.

L'intelligence est absolument attrayante, peu importe qui vous essayez d'attirer.

Bien sûr, cela va jusqu'à un certain point - la quantité de sensualité que nous attribuons à l'intelligence ne continue pas indéfiniment.

En règle générale, il s’agit de prouver qu’il y a plus que ce que vous voyez.

Si vous avez un intérêt ou un passe-temps unique, cela peut vous différencier en faisant que les gens vous voient sous un jour qu’ils n’auraient pas autrement.

Et bien sûr, votre comportement. La façon dont vous vous tenez, lorsque vous êtes seul et lorsque vous êtes avec d’autres.

Les individus sont toujours à la recherche de partenaires potentiels qu'ils peuvent admirer, et quoi de plus admirable que quelqu'un qui a un contrôle total sur lui-même?

Aspects de l'attractivité mentale et comportementale:

1. Votre confiance

La confiance est tout. La façon dont vous vous percevez et le monde autour de vous commence dans votre esprit, et le niveau de confiance que vous avez détermine la façon dont vous agissez, vous comportez et même pensez. La façon dont vous marchez, la façon dont vous faites correspondre les regards des gens, la façon dont vous parlez et ce dont vous parlez.

Il peut être facile de confondre la confiance avec la turbulence, le volume ou l'arrogance. Mais la confiance n'est rien de tout cela.

La confiance sexy est une assurance en vous-même d'être qui vous êtes, et de ne pas trop essayer d'être autre chose. Cela signifie également savoir quand dire que vous avez tort et comment vous le faites.

Conseils:

  • C'est en forgeant qu'on devient forgeron. La confiance n’est pas quelque chose avec lequel nous sommes tous nés, mais c’est toujours quelque chose que vous pouvez entraîner. Apprenez à adopter la confiance au quotidien
  • Soyez gentil avec vous-même. S'il est normal d'être honnête avec vous-même et de souligner vos propres défauts, la confiance signifie avoir l'assurance d'être assez gentil avec vous-même jusqu'à ce que vous puissiez résoudre ces défauts.
  • Soyez balleux. N'ayez pas peur d'aller un peu trop loin sur votre confiance. Blaguez et osez un peu, et montrez aux gens que vous n'êtes pas quelqu'un qui vous retiendra

2. Votre intelligence

Votre esprit est une chose précieuse, et améliorer votre capacité mentale et votre acuité mentale est une qualité que beaucoup de gens trouvent sexy.

L’époque où les gens méprisaient les rat de bibliothèque est révolue (et s’ils ne le sont pas, voulez-vous vraiment être avec quelqu'un qui ne trouve pas l’intelligence sexy?); ces jours-ci, il s'agit de vous présenter comme le package complet et parfait.

Montrez aux gens que vous avez des centres d'intérêt, que vous aimez apprendre de nouvelles choses.

Explorez des régions du monde qui n'ont rien à voir avec le sex-appeal, la romance ou les rencontres, et cela montrera à vos partenaires potentiels que vous êtes quelqu'un de beaucoup plus profond qu'ils ne le pensent.

L'intelligence vient généralement avec la passion, et afficher cette passion pour le monde à voir est toujours sexy.

Conseils:

  • Trouvez vos vrais intérêts. Il ne s’agit pas d’avoir un QI de 150; il s'agit d'avoir des intérêts uniques qui approfondissent votre personnalité et vos points de discussion
  • Prenez du temps. Améliorez-vous en tant que personne de manière holistique en consacrant le temps et l'énergie nécessaires pour améliorer vos intérêts et vos compétences
  • Être curieux. Le sex-appeal signifie l'excitation, et l'excitation signifie avoir un partenaire toujours curieux de choses nouvelles et inhabituelles. Vous ne voulez pas être vieux, boiteux et ennuyeux avant vos premiers cheveux blancs

3. Votre comportement social

Mélange d'intelligence et de personnalité, votre comportement social est l'un des facteurs déterminants qui composent votre sex-appeal et votre attractivité générale.

Les gens sont toujours à la recherche de partenaires auxquels ils peuvent s'imaginer. Nous voulons que les gens qui ont la grâce sociale et la perspicacité puissent naviguer dans la vie sans trop de bruit.

Nous voulons des partenaires que nous pouvons admirer, qui nous inspireront à devenir de meilleures versions de nous-mêmes, et il n’existe pas de meilleur moyen de le montrer que de montrer à quel point les autres vous aiment et veulent être avec vous.

Conseils:

  • Souriez et rencontrez les yeux des gens. Ne montrez pas aux autres que vous en avez peur; montrez-leur que vous en faites partie
  • Dansez avec la conversation. Vous devez avoir la bravade de rouler avec la conversation et l'humilité de vous retirer si nécessaire
  • Soyez gentil et respectueux. Peu importe à qui vous avez affaire, tout le monde peut admirer la gentillesse et le respect. Personne ne veut être avec une personne qui n'apprécie pas les bonnes manières

Méthode 3: Attractivité psychologique

Crédit d'image: Shutterstock - By View Apart

Une grande partie du sex-appeal est de jouer au jeu et de savoir comment le faire correctement. L'attraction et la sensualité impliquent le tango entre deux partenaires, et un faux pas peut faire la différence entre tomber dans la zone des amis et être le prochain objet de leurs désirs.

Qu'est-ce que cela signifie?

L’attractivité psychologique est en partie consciente et en partie inconsciente, et opère à des niveaux que nous ne reconnaissons pas toujours.

L'amour, la sensualité et l'attraction ne peuvent pas toujours être décomposés en équations rationnelles et simples; il doit y avoir un élément d'inattendu, et ce que cet inattendu «est» peut changer d'un couple à l'autre.

Mais à son niveau le plus fondamental, attirer les gens psychologiquement signifie se définir comme un objet de valeur à leurs yeux.

Leur prouver que vous êtes non seulement digne de leur temps, mais aussi quelqu'un à qui ils veulent consacrer leur temps. C'est un jeu de puissance aux niveaux les plus intimes.

Aspects de l'attractivité psychologique:

1. Votre langage corporel

Il y a une tonne de communication non verbale au niveau subconscient, que vous le reconnaissiez ou non, et tirer le meilleur parti de ce langage corporel non verbal est un moyen facile de sécuriser l'intérêt de quelqu'un.

En touchant simplement le corps d’une personne, vous pouvez planter l’idée d’être plus intime avec elle et d’améliorer la convivialité et l’acceptation.

Conseils:

  • Touchez la personne que vous souhaitez attirer. Peut-être les toucher sur le poignet ou le bras, ou sur l'épaule sans être effrayant à ce sujet. Ouvrez leur esprit à l'idée d'être physique avec vous
  • Être ouvert. Ne vous fermez pas, par exemple croiser vos bras ou vos jambes
  • Penchez-vous vers eux, mais pas trop

2. Votre rythme

Le rythme est quelque chose que nous associons à la musique ou au sport, alors qu'est-ce que cela signifie en termes de sensualité?

Lorsque nous parlons de rythme, nous faisons référence à la vitesse et à la vitesse à laquelle vous vous révélez à votre partenaire potentiel ou à votre date.

N'oubliez pas: sortir ensemble et créer une aura d'attraction consiste à jouer au jeu, et une partie de ce jeu est de leur donner envie de plus.

Vous ne voulez pas raconter toute l’histoire de votre vie lors de votre premier rendez-vous, ou leur montrer tous les défauts et qualités peu attrayantes que vous avez, dans l’espoir de les courtiser avec votre honnêteté.

C’est normal pour être honnête, mais essayez de ralentir un peu. Laissez-les vous traiter, petit à petit, afin qu'ils puissent vous goûter lentement comme un bon vin, pas un verre de vodka à jeter dans l'écoutille.

Conseils:

  • Renseignez-vous sur eux à chaque occasion, en leur donnant le temps de partager au lieu de monopoliser toutes les minutes
  • Ne soyez pas trop impatient. L'excès d'empressement n'est mignon que chez les chiens, mais chez les humains, cela peut parfois être décourageant
  • Vas-y doucement. Ce n'est pas parce que vous avez eu un grand rendez-vous que vous devriez planifier votre mariage. Vous voulez qu'ils vous manquent et aspirent à vous autant que vous pourriez avoir envie d'eux

3. Votre valeur

En fin de compte, votre niveau de sensualité tourne autour de la valeur perçue que les autres voient en vous, en tant que combinaison de toutes vos qualités et de la façon dont vous présentez ces qualités.

La valeur signifie le respect de soi, et le respect de soi signifie la dignité - la dignité, le respect de soi et la valeur personnelle pour prendre soin de soi, continuer à grandir en tant que personne et avoir une influence positive sur ceux qui vous entourent.

Conseils:

- Aimabilité. Montrez à votre partenaire potentiel que vous êtes une personne sympathique et que vous avez les grâces sociales pour être une partie positive du monde qui vous entoure

- Soins auto-administrés. Vous appréciez plus que tout votre temps limité sur cette terre et comprenez l'importance de prendre soin de vous, physiquement, mentalement et psychologiquement.

- Stabilité. Stabilité financière, stabilité mentale, stabilité physique. Il n'y a rien de plus attrayant que quelqu'un qui peut être votre pierre angulaire et vous aider à vous pousser plus haut que jamais

4 façons universelles de paraître plus attrayantes

Si devenir plus attractif implique certaines transformations personnelles, des études suggèrent que l'attractivité peut être autant un phénomène social qu'une préférence personnelle.

Comme beaucoup de comportements humains, il s'avère que l'attirance peut être piratée en fonction de préférences généralisées plus ou moins universelles.

Vous voulez prendre un raccourci pour être attrayant? Voici quatre études intéressantes qui pourraient vous aider à renforcer votre attractivité, grâce à la psychologie humaine.

1. Restez dans votre voie

Une façon infaillible d'être attrayant est d'essayer d'attirer ceux qui sont dans la même «ligue» que vous.

À étude observé 60 utilisateurs masculins hétérosexuels et 60 femmes hétérosexuelles et leur comportement sur un site de rencontre en ligne.

Les scientifiques ont constaté que les personnes qui recherchaient des personnes qui avaient à peu près le même attrait qu'eux (tel que noté par des observateurs indépendants) avaient plus de succès que celles qui recherchaient des personnes très attrayantes.

Ce n’est pas une science vraiment compliquée: si vous vous opposez à des personnes très attirantes, vous avez d’autres personnes très attirantes qui se disputent leur attention.

Rester «dans votre voie» élimine la concurrence déloyale et vous donne une chance de vous battre contre d'autres prospects.

2. Méfiez-vous de votre barbe

'Le moyen le plus simple de traverser le cœur d'une fille est de traverser la barbe d'un mec' peut ressembler à une ligne ringarde mais étude suggère qu'il existe une corrélation entre la longueur de la barbe d'un homme et son attrait.

On a demandé à 351 femmes hétérosexuelles d'évaluer 177 hommes hétérosexuels avec différentes longueurs de barbe: chaume léger rasé de près, chaume moyen et barbe pleine.

Les femmes ont évalué les hommes avec des chaumes moyens comme les plus attrayants.

Les scientifiques suggèrent que, parce que les poils du visage signifient la maturité et la masculinité, tout en représentant également l'agression, un équilibre entre rasé de près et barbe pleine s'est avéré plus attrayant pour les femmes.

3. Posséder un animal de compagnie

Avez-vous déjà considéré les personnes avec des animaux domestiques comme attirantes? Il s'avère que vous n'êtes pas le seul.

À étude ont constaté que les hommes qui possédaient des animaux de compagnie, même ceux présentés comme des tricheurs et des agresseurs potentiels, avaient tendance à se classer plus haut que les autres hommes.

Même par rapport aux types responsables avec des chiens, les types de mauvais garçons avec leurs propres animaux de compagnie se sont mieux comportés que la concurrence.

Les scientifiques suggèrent que posséder un animal de compagnie signale la responsabilité et la capacité de prendre des engagements à long terme, quelle que soit la nature individuelle d’une personne.

4. Obtenez un parfum signature

À ce stade, vous savez déjà que la confiance est la clé. En fait, il existe également un moyen de pirater cela.

À étude impliquant des étudiants de premier cycle, hommes et femmes, a constaté que les personnes qui portaient un déodorant parfumé se sentaient plus confiantes et plus attirantes que les autres.

Ce qui est encore plus intéressant, c'est que lorsqu'un autre groupe a été invité à évaluer ces personnes, les personnes qui portaient le déodorant parfumé (par rapport à celles qui portaient quelque chose de non parfumé) étaient classées plus attrayantes, même si les participants ne pouvaient pas les sentir.

Il s'avère que la pulvérisation d'un peu d'eau de Cologne peut vous aider à vous sentir mieux dans votre peau, ce qui peut encourager à afficher un comportement plus confiant et plus attrayant.

Femmes vs hommes: ce que nous trouvons attrayant

S'il y a une chose que ces études prouvent, c'est que les hommes et les femmes ont des choses qu'ils trouvent généralement attrayantes.

Et s'il est vrai que l'attirance varie en fonction des goûts personnels, il y a des choses que les deux sexes feront gravitent naturellement vers.

Ceux-ci inclus:

TRAITS PHYSIQUES

Ce que les femmes trouvent attrayantCe que les hommes trouvent attrayant
Grande hauteur, bon rapport jambes / hauteurRapport taille / hanches large
Poils du visage soignésCheveux sains et brillants
Voix profondeVoix haut perchée
Mâchoire forteSourire

TRAITS DE PERSONNALITÉ

Ce que les femmes trouvent attrayantCe que les hommes trouvent attrayant
Hommes plus âgés / plus expérimentésLes femmes plus jeunes
Bon sens de l'humourConfiance et ouverture
Vulnérabilité et candeurIndépendance
pleine conscienceLa passion

Connaître ces traits fondamentaux que nous trouvons attirants ne garantit en aucun cas que vous deviendrez la personne la plus sexy du monde.

Ces choses sont davantage des attentes que les gens ont du sexe opposé - une sorte de principe directeur pour naviguer dans le monde des rencontres et de l'attraction.

Et bien que cela soit vrai pour la plupart des gens, il n'y a aucune raison pour laquelle vous ne pouvez pas aller au-delà lorsque vous créez votre propre marque de sexy.

Vous allez à un rendez-vous? Trucs et astuces pour être plus sexy maintenant

1. Établissez un contact visuel

Le contact visuel est le moyen le plus simple de projeter la confiance. Lorsque vous maintenez le regard de quelqu'un, vous êtes en mesure de créer une connexion plus intime entre vous deux.

La meilleure partie est, n'importe qui peut réussir et sortir beaucoup plus attrayant.

Encore une fois, la confiance est la clé de tout, et ne pas regarder votre téléphone chaque fois que vous ouvrez la bouche est certainement un plus.

2. Laissez-les deviner

Bien qu'il soit bon de leur laisser entrer juste assez pour connaître votre personnalité, vous devez délibérément omettre certains détails pour qu'ils puissent les comprendre. C’est l’équivalent conversationnel de «viens ici».

Laisser les gens deviner, c'est plus qu'être mystérieux. À la minute où votre rendez-vous a posé les yeux sur vous, ils ont probablement déjà une impression de qui vous pourriez être.

Ne soyez pas transparent et ne révélez pas tout sur vous le premier rendez-vous. Conservez certains détails pour la prochaine fois; cela devrait rendre la partie «vous connaître» d'autant plus excitante.

3. Soyez dynamique

En plus du contact visuel, il existe d'autres indices de langage corporel que vous pourriez adopter pour devenir plus sexy.

Au lieu de vous asseoir sur votre chaise et de regarder votre rendez-vous toute la nuit, utilisez les gestes de la main, les expressions faciales et différentes intonations vocales à votre avantage.

Que vous soyez juste en train de prendre un verre ou de raconter une histoire, il est toujours bon d'être dynamique et ouvert lorsque vous interagissez avec votre rendez-vous.

Souriez avec vos yeux. Touchez-les sur l'épaule (s'ils sont d'accord). Utilisez vos mains pour faire valoir un point. Avoir une présence dynamique vous donne un air plus authentique, confiant et donc mémorable.

4. Engagez-vous dans vos intérêts

Discuter de vos intérêts, aussi obscurs soient-ils, est toujours une bien meilleure option que d'être une éponge de conversation.

Avoir l'air bien pour la date n'est que la pointe de l'iceberg; ce qui compte vraiment, c'est de se présenter avec une personnalité agréable.

Parler de vos intérêts est une façon infaillible de passer un bon moment car cela: a) vous donne beaucoup de choses à dire; b) vous donne l'air passionné et bien informé sur quelque chose; c) vous permet de vous détendre pendant le rendez-vous en parlant de quelque chose dans votre zone de confort.

5. Préparez-vous

À l'ère des médias sociaux, il est impossible de ne pas être informé.

À tout le moins, recherchez votre date avant de vous présenter. Au lieu d'essayer de trouver des choses intelligentes sur place, vous pouvez vous préparer à l'avance et avoir un aperçu de leur personnalité via Facebook, Instagram ou Twitter.

Oui, cela peut sembler un peu proche d'un entretien d'embauche, mais n'est-ce pas de quelles dates il s'agit? Quelles que soient vos intentions - une aventure, une relation occasionnelle, un engagement à long terme - vous avez une sorte d'objectif, et connaître l'autre partie peut vous rapprocher de cet objectif.

Sexy mais pas sexuel: quelle est la différence et comment rester classe

Pour certaines personnes, la poursuite du sexy signifie «sortir». Mais être sexy et être sexuel ne sont pas la même chose. Vous pouvez toujours être sexy, rayonner de confiance et être séduisant sans avoir à être sexuel.

Quand quelqu'un nous demande d'être sexy, nous pensons immédiatement à dévoiler notre poitrine, à montrer un peu de peau ou à faire un sourire obscène.

Pour la plupart, il est difficile de visualiser la sensualité. Contrairement à d'autres vertus comme la gentillesse ou l'honnêteté, la sensualité est difficile à représenter par des actions seules.

Sans oublier que l'attraction est fluide, ce qui signifie qu'il n'y a pas une seule façon de paraître sexy d'une personne à une autre.

Sans une manière simple et universelle de représenter le sex-appeal, il est plus facile de se tourner vers des indices visuels qui en sont venus à représenter le sex-appeal.

En conséquence, lorsque quelqu'un mentionne sexy, nous ne pensons pas aux traits de personnalité mais aux caractéristiques physiques qui faire quelqu'un de sexy.

Distinguer le sexy du sexuel est crucial dans un monde de plus en plus sexualisé.

Nous devons comprendre que le sex-appeal est un état d'être, un trait de personnalité qui résulte de la confiance et de la sécurité.

Vouloir être sexy ne signifie pas nécessairement que vous voulez une attention sexuelle - cela signifie simplement que vous voulez être une version plus idéale de vous-même.

Une fois que vous vous en rendez compte, il est plus facile d’accepter que le sex-appeal n’est pas malveillant.

Il devient plus facile de vouloir se présenter sous un meilleur jour, sans se soucier du compromis moral.

En fin de compte, vous n’avez pas besoin d’être parfait à Hollywood pour être sexy; vous devez juste être une version idéalisée de vous-même.