16 enseignements de Bouddha qui changeront votre vie

16 enseignements de Bouddha qui changeront votre vie

Si vous voulez voir les meilleurs enseignements de Bouddha en un seul endroit, vous allez adorer cet article.


J'ai personnellement parcouru des citations et des passages emblématiques de Bouddha et choisi son top 16.

Et vous pouvez filtrer la table des matières pour trouver les leçons qui vous intéressent le plus.

Allons-y…


Contenu

Leçon 1: Il regarde et est clair



Lorsque vous vous ouvrez à voir le monde qui vous entoure, vous pouvez vivre une vie plus pleine et plus enrichissante.


La plupart des gens passent par le quotidien sans jamais penser qu'il y a plus dans la vie que le 9 à 5 et Netflix le week-end.

Regarder au-delà de ce qui est juste devant nous aide à nous connecter à notre esprit et au sens de la vie.

Leçon 2: L'amour conquiert tout

Il ne fait aucun doute qu’il est plus facile d’être gentil avec quelqu'un que d’être méchant avec lui.

Lorsque nous traitons les gens avec dignité et respect, nous nous sentons mieux dans notre peau et dans le monde dans lequel nous vivons. Bien que cela ne soit pas réciproque, vous ne pouvez contrôler que ce que vous mettez dans le monde.

Leçon 3: Ne vous disputez pas

Être en colère n'est pas une bonne façon de passer notre peu de temps sur cette terre. Pardonnez et oubliez, apprenez et grandissez de vos expériences, mais ne portez pas la haine avec vous. Vous serez mieux pour cela.

Leçon 4: Soyez libre du jugement

Il est difficile d’imaginer un monde sans jugement, mais il est possible que vous mainteniez vos jugements jusqu’à ce que vous disposiez de tous les faits et informations nécessaires pour prendre une décision sur une personne, un lieu ou une chose.

Ne croyez pas tout ce que vous entendez et choisissez de décider par vous-même lorsque vous avez toutes les informations.

Leçon 5: Vivez pleinement

Les humains aiment la gratification instantanée, mais il y a beaucoup plus dans la vie lorsque nous devons gagner nos récompenses.

Ne prenez pas l'escalator, prenez les escaliers. N'achetez pas le canapé avec 12 paiements égaux, économisez de l'argent et achetez-le lorsque vous pouvez vous le permettre.

Leçon 6: Surmonter le négatif

Laisse la négativité sur le pas de la porte et soyez ouvert au pardon afin de ne pas perdre votre vie à vous battre avec les autres ou à vous mettre en colère à cause des autres.

Acceptez la responsabilité de vos propres sentiments et travaillez pour surmonter la colère afin que vous puissiez vivre plus pleinement.

Leçon 7: Prise de conscience

citation sur les enseignements de Bouddha

Bouddha croit que quand on lâche de tout ce qui nous retient dans nos vies, nous pouvons vivre plus librement et trouver notre chemin spirituel pour profiter au-delà de ce monde.

Leçon 8: Choisissez soigneusement vos mots

Réfléchissez avant de parler, car vous ne pouvez pas reprendre ces mots une fois qu’ils ont été envoyés dans le monde. Préférez-vous donner de la joie ou infliger de la douleur avec vos mots?

Leçon 9: Surveillez vos pensées

Nos pensées mènent à nos mots, donc réfléchir avant de parler peut nous aider à faire face à un grand nombre de situations et à nous sentir plus profonds et plus ouverts grâce à elles. Lorsque nous pensons négativement, nous agissons négativement. Quand nous pensons positivement, nous agissons positivement.

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Leçons 10: Continuez et ne vous comparez pas aux autres

Dans le monde d’aujourd’hui, il est facile de se laisser emporter par la course folle vers la ligne d’arrivée. Tout le monde pense qu’il faut terminer en premier, sinon il ne sert à rien de terminer. Ce n’est tout simplement pas vrai.

La sagesse nous enseigne que le voyage est autant une récompense que la ligne d'arrivée.

Et si vous êtes comme la plupart des gens, vous changez tellement d'avis au quotidien qu'il peut être difficile de comprendre où se trouve cette ligne d'arrivée.

Vous feriez donc mieux de vous concentrer sur ce qui se passe en ce moment, d’accepter d’être petit dans un grand monde et d’apprendre à l’aimer.

Leçons 11: Pas besoin de laisser vos pensées gagner

Nous sommes à la merci de nos pensées. Ils contrôlent tout ce que nous faisons et disons. Ils ont même un moyen de filtrer les choses que nous entendons et voyons.

Si vous voulez vivre une vie meilleure et apprendre de bonnes leçons de vie en cours de route sans la partie difficile, faites attention à vos pensées et rappelez-vous qu'elles n'ont pas toujours raison.

En fait, s'ils avaient raison, la plupart d'entre nous ne feraient rien de notre vie parce que nous aurions trop peur d'essayer quoi que ce soit.

Les pensées sont puissantes, mais vous aussi.

Leçons 12: Donnez une chance au pardon.

Si vous trouvez que les choses sont particulièrement difficiles pour vous, ce pourrait être une bonne idée de commencer à envoyer un pardon dans le monde.

Nous pensons souvent que notre blessure vient d'endroits extérieurs, mais le Bouddha nous apprend à abandonner toute colère, haine et droit.

Si vous pouvez vous pardonner et pardonner à votre entourage pour les choses quotidiennes qui arrivent et vous rendent fou, vous trouverez plus de paix.

Vous n’avez même pas besoin de dire à quiconque que vous leur pardonnez. Fais ça pour toi. Pas eux.

Leçon 13: Essayez de voir les choses du point de vue des autres

Si vous éprouvez des difficultés en ce moment, mettez-vous à la place de quelqu'un d'autre. Essayez de voir les choses du point de vue de quelqu'un d'autre.

Bien que ce soit un bon exercice d'empathie, c'est aussi un bon exercice pour vous donner la chance de voir les choses d'un point de vue différent.

Ces leçons peuvent vous aider à résoudre les problèmes que vous rencontrez dans la vie, au travail et en amour.

Leçon 14: Commencez à vivre pour aujourd'hui

Quand il s'agit de la vie, il peut sembler que la course de rats ne se terminera jamais.

Nous travaillons tous vers la retraite pour pouvoir commencer à vivre, mais si vous commencez à regarder les choses qui vont bien, dès maintenant, vous constaterez que votre vie n’est pas aussi mauvaise que vous auriez pu le penser.

Plutôt que de vivre pour demain, commencez à vivre pour aujourd'hui et toutes les victoires que vous avez aujourd'hui. Regarder vers l'avenir est un excellent moyen de se sentir optimiste, mais regarder maintenant est un excellent moyen d'être reconnaissant.

Leçon 15: Trouver l'équilibre

L'équilibre est difficile pour beaucoup de gens en raison de la norme idéale que nous essayons tous de respecter dans nos vies.

Si vous voulez vraiment apprendre une leçon de vie précieuse, sachez que vous n’avez pas à trouver d’équilibre pour apaiser les autres.

Si vous aimez que votre vie fonctionne à un certain rythme, adoptez-la. Ne vous battez pas contre cela et ne vous trompez pas en pensant que vous devez faire les choses comme tout le monde le fait.

Leçon 16: Voir autant que vous le pouvez

Une vie bien vécue quand elle est bien parcourue. Même si vous n’avez pas les moyens de voir le monde, passez du temps dans votre propre jardin et faites attention aux choses qui se trouvent juste devant vous.

Même les choses qui semblent terribles ont de la beauté en elles. Prenez le temps de voir autant que vous le pouvez du monde qui vous entoure, même s'il est juste en face de vous.

Donc, que vous commenciez à intégrer tout ou partie de ces leçons dans votre vie quotidienne, vous constaterez que vous serez plus engagé, conscient et reconnaissant pour le monde dans lequel vous vivez. Et vous serez heureux de savoir que vous y parvenez un meilleur endroit pour vous et tout le monde.

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